Свежевыжатые соки

Очень актуально, так как теперь я обзавелась обалденной соковыжималкой))
Еще с древних времен люди знали о том, что фруктовые и овощные соки чрезвычайно полезны для здоровья и часто являются незаменимым источником витаминов и других важных веществ. Натуральный сок это источник глюкозы, фруктозы, минеральных веществ. В неосветленных соках есть пектин, который снижает уровень холестерина в крови и нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта.

В стакане апельсинового сока, например, содержится до 70 мг витамина С — столько нужно взрослому человеку в сутки. Всеми этими веществами в полной мере богаты, к сожалению, только натуральные стопроцентные соки, а таких соков на нашем рынке не так уж много. Но обязательно надо знать,какой сок пить и по какому случаю.
Абрикосовый сок укрепляет сердечную мышцу. Регулярное его употребление поможет навсегда избавиться от аритмии сердца.
Ананасовый сок благотворно влияет на функцию почек и печени, а также содержит вещество "бромелайн", которое является превосходным естественным сжигателем жира и омолаживает организм. Поэтому ананасовый сок активно используется в диетическом питании. Этот сок рекомендуют и как лечебное средство при заболеваниях почек и ангинах.
Апельсиновый сок — это мощное антиканцерогенное, противораковое средство. Противораковые свойства апельсинового сока были открыты еще в середине прошлого века. Тогда правительство США, озабоченное ростом раковых заболеваний, развернуло самую грандиозную за всю историю человечества рекламную кампанию апельсиновых соков.
Арбузный сок — прекрасное средство от отеков, связанных с проблемами сердечно-сосудистой системы и почек.
Виноградный сок поможет восстановить истощенную нервную систему, полезен при упадке сил. Благотворно влияет на такие внутренние органы, как почки и печень — он "очищает" их от токсинов. Кроме того, виноградный сок "фильтрует" кровь — заметно снижает содержание в крови холестерина.
Вишневый сок помогает при запорах, улучшает обменные процессы, укрепляет организм, улучшает аппетит, применяется как отхаркивающее средство.
Гранатовый сок — полезен как общеукрепляющее средство, для восстановления организма после болезни, операции помогает при малокровии.
Грейпфрутовый сок — великолепное натуральное средство от бессонницы. Сок этого цитрусового плода нормализует давление, а также избавляет кровь от лишнего холестерина.
Грушевый сок — обладает противомикробным действием, полезен при камнях в почках.
Капустный сок — пьют при гастритах с пониженной кислотностью, язве желудка и заболеваниях печени и селезенки. Сок белокочанной капусты укрепляет кровеносные сосуды, стимулирует процесс регенерации клеток слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, нормализует жировой обмен, зарубцовывает язвы.
Морковный сок улучшает зрение, укрепляет организм и восстанавливает силы после болезни и повышенных умственных и физических нагрузок, залечивает язву желудка, помогает при онкологических заболеваниях, туберкулезе и малокровии. Также морковный сок — улучшает аппетит. Укрепляет зубы, повышает сопротивляемость инфекциям, очень полезен людям, чья работа связана с нагрузкой на глаза.
Огуречный сок нормализует кровяное давление и сердечную деятельность, улучшает состояние зубов, десен, ногтей и волос, используется как мочегонное средство, в смеси с морковным соком помогает при ревматизме, препятствует атеросклерозу, пародонтозу и улучшает память.
Персиковый сок укрепляет сердечную мышцу — регулярное его употребление поможет навсегда избавиться от аритмии сердца. Не менее полезен персиковый сок при малокровии, он успокаивающе действует на желудок при обострениях гастрита и других болезней.
Свекольный сок — называют «соком для женщин». Он полезен при запорах, малокровии, болезнях сердца и желудочно-кишечного тракта, очищает организм от шлаков, понижает кровяное давление. Это великолепная подпитка организма витаминами и микроэлементами. Начинать применение свекольного сока надо с небольших количеств (по 1 ст. ложке) или в смеси с другими соками, например морковным, постепенно уменьшая количество морковного сока. Перед употреблением необходимо выдержать свекольный сок в холодильнике несколько часов.
Сок из красной смородины рекомендуется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, при язвенной болезни, подагре, кожных заболеваниях, мочекаменной болезни, ревматизме, простуде.
Сок из черной смородины применяют при авитаминозе, малокровии, гастрите с пониженной кислотностью, остром бронхите, гриппе, ангине. Сок черной смородины — уничтожает вирусы, повышает иммунитет, обладает общеукрепляющим действием, богат витамином С.
Томатный сок удачно сочетает питательность с пониженным содержанием калорий. Он богат солями и микроэлементами. В нём содержатся витамины А и С, которые являются антиоксидантами и задерживают старение клеток, а также укрепляют иммунную систему. Очень полезен при диетах.
Яблочный сок используют при ожирении и сахарном диабете, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, печени, почек, при дизентерии, хронических колитах, подагре, ревматизме, атеросклерозе, камнях в почках и желчном пузыре. Очень полезен людям умственного труда. Яблочный сок выводит из организма соли тяжелых металлов и даже радионуклиды.

@темы: мысли в стол

---

Current events

Вчера начали смотреть 7-ой сезон Хауса. Скучали, да)))))
Пришли в очередной раз к выводу, что Кэмерон нам нравилась намного больше чем 13. Во всех смыслах

@темы: мысли в стол

---

Current events

Еще спасибо всем поздравившим. Мне было очень приятно ))
Вчерашний день прошел спокойной. Забацала вкусный фуршетик) Сегодня с супругом будет доедать остатки былой роскоши) С утра уже был доеден чизкейк, а на ужин остался греческий салат)
Сейчас, наверное, схожу с л'этуаль... правда, даже не знаю, что хочется. Ну и заодно пройдусь по магазинам в поисках зимних сапог, на которые свекровь дала денег.
---
Сходила.
Обуви много, но взгляд остановить не на чем(
В л'Элуаль купила маску "Клиник", лак для ногтей Риммел и синюю тушь Yves saint Laurent)

запись создана: 07.02.2011 в 15:17

@темы: мысли в стол

---

День Варенья =))

Буду рада любым поздравлениям.
Если, конечно, у Вас будет желание.
Спасибо

запись создана: 05.02.2011 в 01:22

@темы: схожу с ума. нравится, постоянные читатели

---

Current events

Мы сегодня так офигенно посидели в итальянском ресторанчике "Гэмбери". Нас было 6 человек, ребята выцепили 50-%-ю скидку. Мы наелись выше крыши, перепробовали всю коктейльную карту и обошлось нам это дело со скидкой всего в 7,5 тыс. Это сказочно... да)))
---
А... еще я сдала первый зачет)

@темы: мысли в стол

---

Ф-моб. Фандом: "Рипо! ГенОпера"

Я большой оригинал в выборе фандома

02.02.2011 в 11:55

Пишет  Vera Phillips:
Я составляю список из 10 героев; у каждого из них по умолчанию на старте 10 баллов. Первый игрок копирует список в свой комментарий к записи, только ставит к одному из персонажей пометку kill (и уменьшает количество его баллов на 2), а к другому - save (и увеличивает количество его баллов на 2).
Затем следующий участник копирует результат предыдущего игрока с уже изменившимся количеством баллов и вносит свои изменения по тому же принципу. И так далее по очереди.
Те герои, у которых количество баллов дойдет до ноля, попадают на кладбище и их больше выбирать нельзя.
Те, кто набирает 30 баллов, уходят из списка в зал славы.
Вместо отправленного на кладбище или в Зал Славы добавляем нового персонажа.
Голосовать можно 1 раз в сутки.

Нэйтан Уоллас - 14
Ротти Ларго - 10
Слепая Мэг - 18
Грэйвраббер - 6
Шайло - 2
Марни - 10
Луиджи Ларго - 10
Пави Ларго - 10
Эмбер Свит - 10
Не добрала...)))

запись создана: 02.02.2011 в 12:51

@темы: Repo! The Genetic Opera, флэшмоб, схожу с ума. нравится

---

Current events

Ну не, я точно неудачник: потянула бок...
а сейчас еще звонил какой-то молодой человек, думал, что попал в ГАи и начал спрашивать что-то про права

@темы: мысли в стол

---

Скоро ДР =))

Никогда не практиковала, но пусть будет что ли... потихоньку дополню)
Wishlist:
- мясорубка
- соковыжималка
- зимние сапоги
- внешний хард на 2 Тб Vera Phillips
- Moleskine "Passion" (Wellness)
Мясорубка моя завтра приедет)) Ура, товарищи.
Меня для семейства будет таким:
- греческий салат
- феттучини с грибами и телятиной в сливочном соусе
- чизкейк
---
Теперь вот ломаю голову на тем, что готовить на ужин с супругом. Учитывая, что пить планируем белое полусухое
Есть пару вариантов... но, мб, кто-нибудь подкинет идеи для романтика? Желательно что-нибудь подходящее для ЗОЖ

запись создана: 22.01.2011 в 14:06

@темы: мысли в стол

---

Current events

М-м, какую обалденную творожную запеканку я сегодня приготовила!
Все-таки аэрогриль - это вещь! Ну и, конечно, комбайн мне значительно облегчил жизнь)
----
Вчера вечером смотрели с мужем передачу из серии Среда обитания про сыр и творог. И вот одной из прочих рекомендаций по определению того, купили ли вы натуральный творог или творожный продукт, была проверка с помощью кошек. Мол, они творожный продукт есть не будут. Гы... ну мной и мужем сразу был пробужден недовольный Сева и отнесен на кухню)) В общем, зернистый домашний сыр фирмы Карат Сева съел, а вот от Благоды морду воротить начал(( обЫдно, я так Благоду обезжиренную люблю(

запись создана: 03.02.2011 в 10:59

@темы: мысли в стол

---

Current events

1-ое февраля... я люблю этот месяц. Многое с ним связано, да и вообще. Правда, судя по прогнозу погоды на эту неделю, впервые за все время в мой др намечается плюс Обычно жесткий минус, а тут.
Прошлый год был переходным: мне вообще не хотелось отмечать днюху. Теперь... теперь я хочу отметить ее в кругу семьи. Уже составила меню Накануне приедет мама и мы будем готовить. А вечером в воскресенье уже отметим вдвоем с мужем.

***
Хочется сдохнуть.
Супруг сегодня едет к предкам, т.к. у его папы др((( Думала в кино двинуть, а там одна хрень. Сижу и тухну. Вот((
---
Опять хочется соленого... причем конкретно: сыра. Такого твердого, который расколот...(

запись создана: 01.02.2011 в 09:56

@темы: мысли в стол

---

Пикспам: Anthony Head |MQ

Взято из Сообщества:

"Hello!"(June, 1990)

@темы: Anthony Head, пикспам

---

Сижу и хочу ежевики...

Ежевика

Ежевика - для беременных. Кроме витамина С, ежевика содержит витамин Е, поддерживающий здоровье сердца, и дает фолиевую кислоту, необходимую для женщин, которые планируют ребенка. Она укрепляет кости не только матери, защищая ее от повреждений позвоночника во время беременности, но и ребенка, гарантируя ему здоровые кости.
Вы только ничего такого не подумайте
---
Продолжаю страдать фигней...

... просто на одном ресурсе зашла речь о том, выпирают ли у участников косточки тазобедренные. Больная тема... столько за я ими билась обо что-нибудь((((

запись создана: 31.01.2011 в 10:32

@темы: схожу с ума. нравится

---

Current events

немного мата

омг... сегодня имела несчастья немного "пообщаться" с родительской соседкой по коммуналке. После сего разговора мне захотелось пойти и поблевать, причем ей под дверь. Это не то что сучара конченная, это тупая-конченая-сучара-с короной-и-без-мозга. Моя маман золото - я бы давно эту чурку принесла в жертву белой идее. Бля... вы даже себе представить не можете, что такие существа обитают на нашей планете. Я реально охреневаю... даже слов толком нет.

---
Сегодня с мамой ходили на выставку кошек. Конечно, они все милые, но, блин, моя любофф с этой выставки - это один мэйн кун. Такой темно-серый, с узорами и очень умный, чуть диковатый взгляд) Это прелесть. Если у меня когда-нибудь появится возможность завести второго кота, то я очень хочу такого красавца. Сева, блин, оценит

запись создана: 30.01.2011 в 16:54

@темы: мысли в стол

---

Current events

Если что, я жив. И вполне даже ничего так жив

@темы: мысли в стол

---

Current events

Супруг просил лазанью сегодня сделать.
Сейчас пойду готовить... будет мат. Да...
---
Лазанья вышла обалденная))
Ходила на лекцию... чуть не сошла с ума. На хер нам этот материал читают в аспирантуре? Как мне это должно помочь при защите, хз?((

запись создана: 27.01.2011 в 13:30

@темы: схожу с ума. нравится

---

Day 03 - A movie that makes you really happy

Это определенно "Спирит".
После этого мультика у меня такое приподнятое настроение и на душе очень легко)

@темы: флэшмоб, киномания

---

Это и правда очень здорово...

Бездомные коты до и после (26 фото) Мне всегда было жалко бездомных котов, особенно покусанных собаками и голодных. Но еще есть хорошие сердобольные люди, которые... подробнее

@темы: мысли в стол

---

Current events

Ну это просто мистика: опять канун праздника и я с соплями((( Блин...

@темы: мысли в стол

---

Day 02 - The most underrated movie

Ну не знаю... мне кажется, что я бы разделила места между "Легендой Ночных стражей" и "Ученик чародея"...

@темы: флэшмоб, киномания

---

Теракт в Домодедово

И почему вся эта хрень всегда близ моего ДР происходить начинает? *это риторический вопрос* Задолбали, козлы...

При взрыве в Домодедово погибли десять человек

В результате взрыва в московском аэропорту Домодедово погибли несколько человек, сообщает 24 января агентство ИТАР-ТАСС.

Агентство "Интерфакс" уточняет, что погибли 10 человек. В Минздраве журналистам сказали, что ранения получили 20 человек.

По предварительным данным издания Life News, бомбу в 16:40 подорвал террорист-смертник. По свидетельству очевидцев, сейчас в зоне выдачи багажа, где произошел взрыв, наблюдается сильное задымление.

По данным РИА Новости, в Домодедово выехал глава Росавиации Александр Нерадько.
-----
35 погибли. 46 ранено.
Бомба: 7-10 кг в тротиловом эквиваленте.

запись создана: 24.01.2011 в 17:52