Current events

[Dahut]

Я мужик, 30 мин чистого бега после часа силовых нагрузок Приятно, черт побери))))

@темы: мысли в стол

Comments

[Alice P. Liddell]

Dahut в нас чрезмерно много сегодня мужественности)))))))))))))

ты там не переборщи, аха

[Dahut]

Vera Phillips
Ага-ага))

Не, не переборщу... правда, с дорожки я сегодня сплывала))) Последние минут 5 я уже даже не чувствовала, как лента двигается у меня под ногами.

[Alice P. Liddell]

Dahut а голова не кружилась?

[Dahut]

Vera Phillips
Неа... сегодня вообще на ура отзанималась. Вот в предыдущие два раза был голяк.... а сегодня норм: карнитином загрузилась и вперед))

[Alice P. Liddell]

Dahut эт ж вредно

[Dahut]

Vera Phillips
Карнитин?
Нет. Это витамин, можно сказать. Тренер разрешила. Сказала, что если бы оно вредило, то сразу же запретила мне его.

[Alice P. Liddell]

хм.. в нем же вроде кофеин содержится

[Dahut]

Vera Phillips
На упаковке не написано... там в капсуле комплекс витаминов + L-карнитин.
А L-карнитин идентичен заменимой аминокислоте – карнитину. Он выполняет некоторые те же самые функции, например, ускорение процессов образования энергии из поступившей пищи.

[Alice P. Liddell]

Dahut сомнительно..
Будем надеяться, что наука и минздрав сами до этого дошли без аферизма.

[Dahut]

Vera Phillips
Я даже сейчас в инете полазила и уточнила... противопоказаний нет. Комплексы с карнитином рекомендуют даже детям)

[tornado-homo]

30 мин чистого бега

здорово,но.. бррр,мой кошмар ещё со школы...

[Dahut]

tornado-homo
Я, когда в школе училась и в универе, физру терпеть не могла...)

[tornado-homo]

, физру терпеть не могла...)

я к самой физре нормально,но вот бег...ужас.У нас года полтора препод в школе был.. складывалось впечатление, что мы только бегаем,а у меня после бронхита дыхалка слабая..правда она и раньше не фонтан была.